考試前 心情
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延伸文章資訊
- 1考試焦慮症 - 寧靜海診所
考試焦慮症 ... 什麼是考試焦慮? 每年到了六、七月,基測加上學測,開始有不少學子到門診來求診,主要的問題是面對即將考試,容易緊張、焦慮、煩躁、失眠、冒汗、胃痛、頭痛 ...
- 2大考季節來臨「考試焦慮症」跟著來到 - 健康醫療網
衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科醫師王雅甄表示,「考試焦慮症」泛指因考試壓力所引起的生理或心理上的緊張症狀。輕度的焦慮可以引發個人的學習動機、增加學習 ...
- 3第五十四期:「考試焦慮症」怎麼辦?
考試焦慮症是一種於特定情境出現的焦慮徵候反應,於考試前夕或考試期間影響尤其嚴重。焦慮徵候包括:考試前容易失眠、發燒、腸胃不適、難投入溫習; ...
- 4心理醫生教你如何化解考試焦慮 - 教育
考試中的焦慮一般表現為:拿到卷子后,手抖、心慌、出汗、大腦一片空白﹔看著考試題眼睛發花、連字都認不出來﹔考題念了好幾遍也不明白意思等。 考后焦慮 ...
- 5考試焦慮症(超推薦文章)- - TUN大學網有問必答社群
多年高中生心理諮詢經驗讓我發現一個有趣的現象,產生考試焦慮的學生常常把自己發揮最好的那次當成是自己的真實實力水平,那些認為自己超常發揮的反而不會 ...